Czy ktoś tutaj biega

[wiktorarabski]

Czy są tu osoby, które biegają? Jeśli tak to od jakiego czasu? Ja biegam jakieś 4 miesiące, rekord to ciągły bieg na 20km.

[radekmyslicki]

Ja biegam od 8 miesięcy. Mój rekord w ciągłym biegu to półmaraton, ale nie biegam dla dystansu. W treningu biegam po 10-12 kilometrów.

[rafalkichocki]

Ja jeszcze nie biegam. Mam zamiar zacząć teraz. To takie moje postanowienie noworoczne.

[Drakhtul]

Ogolnie nie wierze w postanowienia noworoczne. Jakby sie czegos na prawde chcialo to by sie tego nie odkladalo. Co do tematu to biegam 3 razy w tygodniu. Staram sie tego trzymac jak tylko sie da.

[krysiabalicka]

Tak, postanowienia noworoczne często kończą się w połowie stycznia Ale biegać zawsze warto zacząć. Nie tylko w nowy rok

[pafni]

Nie biegam, bo nie lubię.

[kruszko]

JA zaczynam biegac na wiosne czyli od jakos od jutra zrobilo sie cieplo wiec po co marnowac czas

[zosia1908]

Ja biegam Staram się codziennie, ale czasem mi coś wypadnie i wtedy nie biegam A ogólnie biegać zaczęłam jakieś półtora roku temu.

[Garfieldowa]

O rany, ale zazdroszczę zapału! Ja nienawidzę biegać!

[KKasia]

(11-04-2016 12:27 )Garfieldowa napisał(a):  O rany, ale zazdroszczę zapału! Ja nienawidzę biegać!

Jeśli ktoś lubi biegać, to wystarczy tylko odrobina samozaparcia

______________________
lotto wyniki i statystyki, psv eindhoven, gatunki gołębi hodowlanych

[olka34]

Ja uwielbiam biegać. Mój chłopak mnie do tego przekonał i teraz codziennie biegamy razem

[Basienka89]

Ja biegam od dwóch tygodni, początkowo interwałami minuta biegu cztery minuty marszu, polecam każdemu, biegając tak nie męczymy się a spalamy sporo

[marlenka]

Ja kiedys biegałam