+- Forum Ewangelizacyjne e-SANCTI.net (http://e-sancti.net/forum)
+-- Dział: Inne tematy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Wolne forum (/forumdisplay.php?fid=20)
+--- Wątek: Wasze sposoby na przeziębienie... (/showthread.php?tid=818)
Strony: 1 2
- Wojtek37 - 07-10-2005 19:56
Jeżeli mówimy o przeziębieniu, a nie o grypie - to ja robię tak. Letnia przegotowana woda 40* C, do tego jedna cytryna, dwie łyżeczki miodu, ząbek czosnku (zmiażdzony) i połowe listka rutinoskorbinu. Zażywam to po bardzo gorącej kąpieli i czym prędzej pod ciepłą pierzynę kalesonki, lub reformy i skarpetki mile widziane.
- Annnika - 07-10-2005 21:02
[b]OFFIECZKO ja mam sposób na zatoki - polecony zreszta przez laryngologa.[/b]
Trzeba ugotować ziemniaki, zmielić albo przecisnąć przez praskę i strasznie mocno nasolić. Potem zawijasz to w płótno i tak gorące jak potrafisz utrzymać przykładasz sobie 3 razy dziennie na czoło i policzki. Potme jak juz ściągniesz to poleż sobie z 10 minut i nie wolno kategorycznie przynajmniej pół godziny wychodzić na dwór. Ani na przeciąg.
Efekt murowany - czyszczenie zatok ominęło mnie przynajmniej 5 razy
A po tych ziemniaczkach to po kilku dniach to nos chusteczki w pogotowiu, bo "fontanna" sie robi :/
Obrzydliwe ale pomaga. Teziemnaiki to swobodnie można te same 2-3 dni używać, bo zakonserwowane sola, tylko podgrzać.
- Aslan - 08-10-2005 18:04
Wojtek37 napisał(a):Jeżeli mówimy o przeziębieniu, a nie o grypie - to ja robię tak. Letnia przegotowana woda 40* C, do tego jedna cytryna, dwie łyżeczki miodu, ząbek czosnku (zmiażdzony) i połowe listka rutinoskorbinu. Zażywam to po bardzo gorącej kąpieli i czym prędzej pod ciepłą pierzynę kalesonki, lub reformy i skarpetki mile widziane. Bardzo szczęśliwy
to mamy taki sam sposób. u mnie zawsze skutkuje. polecam.
Nauczone w Anglii - o. Pacyfik - 08-10-2005 19:07
Witamina C - O,5 g
Cynk - 5 mg
3 razy dziennie po posilku...
Skutkuje :jupi:
- Anonymous - 12-10-2005 21:51
Znaczy ja od 10 lat się nie przeziębiam, a robię tpo w następujący sposób- zawsze w pokoju mam otwarte okno (niezależnie czy lato, czy zima), zawsze mam wyłączone ogrzewaniei nigdy nie ubieram się za ciepło. ządnych czapek, szalików, jeśli kurtka czy płaszcz- niezależnie od pogody nie zapinać. Jeśli to możliwe należy unikać komunikcji miejskiej ( własnej samochodowej) i należy dużo,chodzić pieszo. Nad gorące kąpiele przedkładać letnie. Wychodzić z mokrą głową itd- generalnie hartowanie.
Wszelkie zarazy powodujące przeziębinie bardzo lubią ciepło więc nie należy przegrzewać pomieszczeń.
- Offca - 12-10-2005 21:58
semper_malus napisał(a):Wszelkie zarazy powodujące przeziębinie bardzo lubią ciepło więc nie należy przegrzewać pomieszczeń.
Tak, ale zarazów nie ma dopiero przy temperaturze -10* a nie wierzę, że taką temperaturę utrzymujesz u siebie w domu.
Ja nie stosuję takiego drakońskiego hartowania. Co do wychodzenia z mokrymi włosami na zimno, to nie zgodzę się iż jest to dobry sposób na hartowanie. Zapalenie zatok murowane - to wychodzi wcześniej czy później niestety. Wiem po sobie. Codziennie rano muszę myć włosy, nie suszę ich bo mam krótkie, więc tylko wycieram w ręcznik, poza tym suchych nie dałabym rady w jakikolwiek sposób ułożyć - takie niestety włosy no. Wychodzę więc na zajęcia zwykle z wilgotnymi i na zdrowie wcale mi to nie wyszło :krzywy:
Hartować się można to fakt i często z porządanym skutkiem, ale nie należy od razu stosowac takich ostrych praktyk jak semper. Czytałam, że najpierw trzeba zacząć od wanny, tj. polewać się w czasie kąpieli letnią a potem coraz chłodniejszą wodą i najlepiej zaczynać od stóp.
- Anonymous - 12-10-2005 22:34
Do czasu, gdy pilnowali mnie abym ciepło się ubierał i nie latał z mokrymi włosami-, zamykanie oken i ogrzewanie regularnie miałem przeziębienia i anginy (za młodu zawsze, co roku 2 września miałem 40 stopni gorączki i wizytę u lekarza, zwolnienie i zdiagnozowaną anginę
), dopiero po tym jak zacząłem nie lubić się ze słońcem (i ciepłem) to mi przeszło .Zarazki nie mają ginąć tylko im nizsza temperatura tym bardziej spowalnia się ich rozwój i tym są słabsze.
I z obserwacji widzę, że im człowiek cieplej się ubiera, uprawia sporty, łyka witaminki, dba o dietę tym łatwiej zapada na przeziębienia.
Ja nie twierdzę, że trzeba latać z gołą pupą po syberii, ale nie powinno się zbyt przyzwyczajać organizmu do ciepła. Zresztą ja tam wolę zmarznąć jak pies niż się spocić w upale
Co do włosów to też nie mówię, żeby wyłazić z czupryną ociekającą wodą coby się sople porobiły. Chodzi tylko, żeby wystawić organizm na lekki "ostrzał" zimna. Tio służy ludziom (i urodzie kobiet- podobno laski na Hawajach przed 30 dostają zmarszek, a nie są to jeno zmarszki mimiczne, a np Szwedki jako, że żyją w zimniejszych stronach dłużej mają dobrą cerę :mrgreen: )
- Offca - 12-10-2005 22:41
Tu się zgodzę oczywiście, bo zimno i chłód bardzo pozytywnie wpływają na cerę - staje się ona jędrniejsza. Osobiście sama czasem lubię się lżej ubrać i troszkę przelecieć po chłodku i niczemu to nie szkodzi. Nie lubię jednak bardzo gdy jest mi zimno w dłonie i stopy. Te części ciała chyba najszybciej marzną. Druga sprawa... popatrzmy na morsy. Nie zwierzęta, ale ludzi-morsy. Są dowodem na to, że zimno potrafi na organizm bardzo pozytywnie wpływać - są zdrowi, zahartowani i żadnego chłodu się nie boją. Jednak do wszystkiego trzeba stopniowo przyzwyczajać organizm, a nie rzucać się na głęboką wodę. Hartować się można zacząć właśnie od stopniowego chłodzenia nóg w wannie, prysznicem. Zimno jest bardzo orzeźwiające. Wydaje mi się, ze organizm dużo lepiej się czuje po chłodnym prysznicu, niż po gorącej kąpieli. Sama czasem się spłukuję chłodną wodą.
- Anonymous - 12-10-2005 22:52
Offca napisał(a):. Nie lubię jednak bardzo gdy jest mi zimno w dłonie i stopy. Te części ciała chyba najszybciej marzną
+nos i uszy :krzywy:
znaczy zamiast katować sie pod prysznicem lepiej wyjść lżej ubranym na spacer. Jak człowiek nie wytrzyma zawsze może si.e cieplej ubrać , a pod prysznicem jak czasem przez przypadek rąbnie zimna woda to ma się ochotę zawyc ( i to nie ze szczęścia) :roll2: :roll2: :krzywy:
- Offca - 12-10-2005 23:39
No właśnie, wiele razy miałam ochotę zawyć ;P Ale na przyklad hartując się, mam na myśli właśnie stopniowe przyzwyczajanie się do chłodu na dworze, można właśnie zakładać na ręce rękawiczki, na stopy cieplejsze skarpety, a na uszy jakąś czapę, żeby organizm się niezdrowo niewyziębił. Ważne jest krążenie. Wtedy będzie do wytrzymania, nawet przy przenikliwszym chłodzie.
- Anonymous - 12-10-2005 23:44
Właśnie o tym mówię Owieczko, że należy się wyziębić i chodzić bez czapki, bez szalików. Rzecz jasna nie od razu w największy mróz. Co to za hartowanie ja śwuata zza czapy nie widzisz? :krzywy:
- Offca - 12-10-2005 23:47
semper_malus napisał(a):Co to za hartowanie ja śwuata zza czapy nie widzisz?
Jakiej czapy? Ja czapek nie noszę :lol2: Jak w ostry mróz zobaczysz na ulicy człowieka idącego bez czapki, to będę ja :mrgreen: Jeśli już jest naprawdę tragicznie zimno, zakładam kaptur. Ale czapek nie noszę. Fe!
- Ravenloff - 20-10-2005 11:32
Ja np. gdy się kąpię lub myję głowę, a wiem, że zaraz po tym będę musiał wyjść z domu, to nigdy nie robię sobie gorącej kąpieli (niezależnie od pory roku). Wtedy zawsze spłukuję się chłodniejszą wodą. To samo z włosami.
Użycie zimniejszej wody nie ogrzewa tak organizmu, przez co nie odaje on po wyjściu na dwór tyle ciepła.
Podobnie z wysuszeniem się.
Gdy się kąpię w gorącej wodzie, to potem mimo wytarcia ręcznikiem, dalej jestem mokry, bo się pocę. Szczególnie gdy w łazience jest temperatura powietrza przekraczająca 30*C, lustra i okno zaparowane. W takich warunkach para wodna w łazience szybko się skrapla na ciele i mimo wytarcia człowiek znów jest mokry.
Używanie zimnej wody do mycia pomaga się szybciej wysuszyć, a późniejsze wyjście na dwór nie jest szokiem termicznym
- Offca - 20-10-2005 16:56
Ravenloff napisał(a):Wtedy zawsze spłukuję się chłodniejszą wodą. To samo z włosami.
Ja tam słyszałam, że nigdy nie należy spłukiwać włosów gorącą wodą, ale chłodną, bo to też zdrowsze dla włosów i lepiej się wtedy układają :krzywy: